JUDÔO judô, ao mesmo tempo esporte e arte marcial, foi criado no Japão, em 1882, por Jigoro Kano. Sua idéia teve dois objetivos: desenvolver uma técnica de defesa pessoal e promover o equilíbrio entre corpo e mente. O judô chegou ao Brasil em 1922.
A técnica do judô consiste basicamente em usar a força do oponente para derrubá-lo. Os combates podem ser vencidos de várias maneiras, dependendo dos golpes realizados ou das infrações que foram aplicadas. Cada luta dura até 5 minutos. Vence quem conquistar o ippon primeiro – golpe em que o adversário é derrubado de costas ou imobilizado por 25 segundos. Mas se o ippon não acontecer até o final da luta, a vitória é daquele que tiver conseguido mais vantagens.
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